Вход пользователей
Пользователь:

Пароль:

Чужой компьютер

Забыли пароль?

Регистрация
Меню
Разделы

Реклама











Сейчас с нами
396 пользователей онлайн

За сегодня: 0

Уникальных пользователей за последние сутки: 11393

далее...
Счетчики

Top.Mail.Ru
Реклама




Разное : Почему хочется кислого?
Автор: calipso в 26/09/2020 07:00:00 (771 прочтений)


Недозревшие фрукты, квашеная капуста, лимоны и даже кисловатые травинки — внезапно вам хочется съесть что-то кислое. Если вы не из тех, кто всегда предпочитал такие продукты, стоит задуматься — чем обусловлены перемены. Появление устойчивой тяги к кислому может означать нарушения в нормальном функционировании организма. Тело буквально «кричит» о возникновении проблемы.

Далее...



Авитаминоз

При нехватке витамина С человек может хотеть съесть кислого. Как правило, дефицит этого витамина сопровождается также повышенной утомляемостью на фоне нормального питания и обычной нагрузки, частыми простудами (более 4 раз в год), бледностью кожи, хрупкостью кровеносных сосудов (синяки, кровоподтеки), перемены в режиме сна (сонливость днем и бессонница ночью), боли в мускулах (миалгия) и суставах, головная боль. Решение — обеспечение организма дополнительными дозами витамина С.

Инфекционные заболевания

Даже при нормальном уровне витамина С в организме его может оказаться недостаточно во время инфекционного заболевания, сопряженного с повышением температуры тела. Организму нужно больше аскорбиновой кислоты, которая необходима для производства интерферона — главного оружия в борьбе с вирусами. Чтобы ускорить выздоровление, врачи рекомендуют принимать ежедневно до 1000 мг витамина С взрослым и до 250 мг детям.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, особенно воспалительного характера, часто сопровождаются нарушением кислотности. Организм стремится компенсировать недостаток производства желудочного сока с помощью употребления кислых продуктов. Чаще всего такая тяга обусловлена снижением кислотности, гастритом и язвой желудка. Стремление к кислому может также быть симптомом нарушениями деятельности желчевыводящих путей и печени.

Беременность

Многие женщины во время беременности с аппетитом поедают кислое. Обычно такая тяга считается нормой и не требует коррекции. Как правило, стремление беременных к кислому объясняется изжогой и токсикозом в первую половину беременности. В этот период снижается активность энзимов в организме, а употребление кислой пищи стимулирует пищеварение и снижает проявление неприятных симптомов. Кислые продукты повышают также усвояемость кальция, необходимого для формирования скелета плода.


Что означает желание определённых продуктов с кислым вкусом?

Кислые ягоды и фрукты


Почему вам хочется именно смородины, клюквы или лимона? Обычно желание съесть эти ягоды и фрукты сигнализирует о нехватке калия и аскорбиновой кислоты. Эти вещества играют важную роль в деятельности сердечно-сосудистой, иммунной и пищеварительной систем. Такие продукты можно заметить витаминно-минеральными комплексами, в состав которых входят калий и аскорбиновая кислота.

Квашеная капуста

Тяга к квашеной капусте может означать нехватку витаминов PP и C, а также минералов, необходимых для полноценного функционирования кишечника. Как правило, их дефицит возникает после перенесенного стресса и физических нагрузок. Кроме того, желание съесть кислой капусты может сигнализировать о бессимптомной урогенитальной инфекции.

Молочные продукты

Потребность организма в кисломолочных продуктах (кефир, простокваша, греческий йогурт) показывает повышенную потребность в кальции. При его дефиците развивается остеопороз — повышенная хрупкость костей. Молочные продукты богаты пребиотиками, а также лецитином и лизином, которые нужны для поддержания нормального обмена веществ.

goodhouse.ru

0
Seti
 SETI.ee ()
Вконтакте
 ВКонтакте (0)
Facebook
 Facebook (0)
Мировые новости