Научись справляться со стрессом

Учебный центр ETERNA Consulting, с 1997 года успешно занимающийся в Эстонии языковым, компьютерным и бизнес-обучением, предлагает всем желающим специально созданный для работников образования эксклюзивный курс «Управление стрессами и навыки саморегуляции». Обучение приурочено к одному из дней осенних каникул (29.10.2008 с 10.00 до 18.00) и проводится в зале “Sügis” SPA отеля Meresuu.
Далее...



Курс включает в себя обучение навыкам
- снятия психологического напряжения и релаксации,
- развития стрессоустойчивости,
- профилактики эмоционального выгорания.

В программе также предусмотрены
- кофе-паузы,
- ланч,
- оздоровительный комплекс аквацентра и бань.

Пройдя курс нашего обучения, Вы узнаете об эффективных методах преодоления кризисных ситуаций, сумеете справиться с любыми проявлениями повседневного стресса, получите заряд бодрости, энергии и оптимизма на новую учебную четверть и долгую балтийскую зиму.
По окончании курса выдаётся сертификат. Стоимость курса 1700 крон.