Посмотрите, когда приходит осень, листья опадают и возвращаются в почву. И у природы есть свой способ их утилизировать, использовать заново.

Естественное стремление утилизировать все то, что мы насобирали в своей ежедневной жизни в виде впечатлений, избавиться от них, возвращаясь к исходному состоянию, в котором мы пребывали, когда пришли на эту планету – вот что такое медитация.

Далее...



Становиться снова свежими, снова живыми – вот что такое медитация. Возвращение к этой безмятежности, которая и является вашей истинной природой – вот что такое медитация. Медитация – это абсолютная радость и счастье.