Замечали ли вы, что в определенные дни вы чувствуете себя очень спокойными, а в другие дни очень беспокоитесь? Это происходит из-за того, что та еда, которую вы съели вчера, оказывает очень мощное воздействие на ваш ум и эмоции сегодня.

Далее...



Определенный тип пищи приносит беспокойства в ум и тело. Исключение такой пищи из рациона поможет вам снизить склонность к гневу. Это в основном невегетарианская, острая и жирная пища.