Когда у нас возникают какие-то вопросы относительно здоровья, мы тут же бежим к врачу. Даже с небольшой проблемой.

Но лично я предпочитаю самостоятельно контролировать заботу о своем теле. Недавно в интернете я увидел эксклюзивный метод для улучшения здоровья с помощью кубика льда. Сначала, разумеется, скепсис брал во мне верх.

Но я подумал: "А почему бы не попробовать?".

Далее...



Теперь я уверен, что то же самое должны попробовать и вы. Согласной китайской медицине, точка на шее у основания черепа (называется "Фэн-фу") может оказывать очень большое значение на здоровье организма в целом.

Если вы когда-нибудь интересовались иглоукалыванием, то наверняка о ней слышали. Но можно обойтись и без ультра-дорогих приемов у специалистов.
Все что, вам нужно - это кубик льда и желание приложить его к месту на затылке! Что может быть проще?


Согласно китайской медицине, точка на вашей шее прямо у основания черепа называется "Фэн-фу".


Чтобы почувствовать себя намного лучше, нужно взять кубик льда, лечь на живот и поместить его на эту точку. Пусть лед полежит там 20 минут. В первый раз попробуйте утром, сразу после пробуждения. Потом повторять можно вечером - раз в два-три дня.


Если вы не можете лежать 20 минут "просто так", обмотайте кубик шарфом. Это позволит вам сидеть и ходить.


Вот какие это дает преимущества.


1. Улучшает сон.

Китайская народная медицина утверждает, что стимуляция холодом этой точки помогает быстрее уснуть. И в целом, лучше высыпаться.

Попробуйте сегодня вечером и скажите нам - помогло? Мне помогает!


2. Помогает при ПМС.

Есть, конечно, много лекарств, направленных на подавление симптомов ПМС. Но кубик льда может помочь добиться такого же эффекта! Это самый простой и доступный способ облегчить некоторые виды боли.


3. Снижает проблемы со щитовидной железой.

Стимуляция льдом точки "Фэн-Фу" помогает быстрее справляться с проблемами, связанными со щитовидной железой. Конечно, к врачу сходить стоит, но если симптомы только начинают проявляться, стоит попробовать!


4. Улучшает пищеварение.

Боли в желудке, вздутие живота, жидкий стул, - от всего этого можно избавиться с помощью описанного выше метода.


5. Устраняет первые симптомы простуды.

Если вы простудились и обнаружили это только сегодня, попробуйте этот метод! Легкие симптомы устраняются как по мановению волшебной палочки!


6. Уменьшает головные боли.

А еще снимает "тяжесть" в голове! Китайцы давно используют этот метод и считают его вполне "научным".


7. Помогает при артрите.

Артрит - популярная современная проблема. Конечно, проблему льдом не решить, но ослабить болезненные симптомы вполне возможно!


8. Подавляет симптомы астмы.

Очевидно, свои дыхательные проблемы нужно решать с врачом. Но если регулярно прикладывать лед к точке "Фэн-фу", симптомы этой болезни ослабнут. Так что можно использовать этот метод как дополнительный!


9. Уменьшает целлюлит.

Хотя это может показаться странным, те, кто регулярно работает с указанной выше точкой, замечают, что целлюлит начинает уходить!


10. Снижает стресс и усталость.

Общая тревожность, свойственная вам в обычные дни, тоже начнет понемногу уходить.


11. Улучшает настроение.

Возможно, это и есть главное преимущество, которое дает стимуляция льдом точки "Фэн-фу". Пользы от хорошего самочувствия и настроения, которые вы будете испытывать на протяжении жизни, сложно переоценить!

Только вдумайтесь: у вас дома в холодильнике лежат бесплатные источники хорошего настроения! И это не алкоголь!


lifter.com