Вход пользователей
Пользователь:

Пароль:

Чужой компьютер

Забыли пароль?

Регистрация
Меню
Разделы

Реклама











Сейчас с нами
375 пользователей онлайн

За сегодня: 0

Уникальных пользователей за последние сутки: 11393

далее...
Счетчики

Top.Mail.Ru
Реклама




RSS
« 1 2 3 (4) 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 25 »
Здоровье : Как перевести ваши гормоны в “жиросжигающий” режим
Автор: Bepa в 22/09/2016 07:00:00 (2280 прочтений)


Каждый слышал слово “гормон”. Но знаете ли вы, что это такое на самом деле? По данным Сети Гормонального Здоровья, гормоны — это химические “посланники”, которые контролируют разные функции организма. Вы, скорее всего, знакомы с такими гормонами, как эстроген и тестостерон — основными половыми гормонами мужчин и женщин. Но помимо них существует более десятка разных гормонов, которые контролируют разные процессы! Понимание того, как они работают, поможет вам сохранить здоровье в порядке.

Далее...

Читать дальше... | 3153 байт
Здоровье : По этим 9 признакам можно отличить обычное переедание от пищевой зависимости
Автор: Bepa в 21/09/2016 07:00:00 (1216 прочтений)


Для каждого человека еда – это наслаждение и удовольствие, и это нормально. Но для многих процесс приема пищи превращается в настоящую зависимость. Главной проблемой, связанной с этим видом зависимости, является определение того, действительно ли перед вами пищевой наркоман или это просто человек, любящий время от времени поесть или даже переесть. Исследователи составили несколько пунктов, по которым можно отделить обычного человека от зависимого.

Далее...

Читать дальше... | 5825 байт
Здоровье : Вот что именно делают с вашим здоровьем негативные эмоции!
Автор: Bepa в 19/09/2016 07:00:00 (910 прочтений)


Эмоции — это не просто красивая выдумка! Наши мысли и чувства напрямую влияют на организм. Эмоции определяют ваше здоровье, вашу личность, ваши навыки общения и ваше положение в обществе. Если слишком долго держать эмоции в себе, со временем они всё равно вырвутся наружу — с катастрофическими последствиями. Поэтому важно давать им выход. Такие события, как увольнение с работы, неудачный брак, денежные затруднения или смерть близкого человека, могут нанести серьёзный вред вашему эмоциональному и психическому состоянию, что, в свою очередь, не преминет сказаться на физическом здоровье. Вот как влияют на здоровье 10 эмоций.

Далее...

Читать дальше... | 9560 байт
Здоровье :  Полезные советы и средства от укачивания в транспорте
Автор: Bepa в 18/09/2016 07:40:00 (1348 прочтений)


Укачивание не является болезнью, так как может возникнуть у любого человека, хотя некоторые люди более чувствительны к нему. Чаще всего оно встречается у детей от 2 до 12 лет, у женщин и, особенно, беременных женщин, и людей, склонных к мигреням. Кроме морских поездок, укачивание может возникнуть из-за движений автомобиля или турбулентности в самолете.

Далее...

Читать дальше... | 4032 байт
Здоровье : 8 причин вздутия живота, и как с этим бороться
Автор: Bepa в 08/09/2016 07:00:00 (1752 прочтений)


Вздутие живота – чрезвычайно неприятное и вместе с тем распространенное состояние. Что же вызывает его, и как с этим бороться? Давайте попробуем разобраться.

Далее...

Читать дальше... | 3396 байт
Здоровье :  Любите попариться в ванне — будьте готовы к этим неприятностям
Автор: Bepa в 03/09/2016 07:00:00 (2159 прочтений)


По данным врачей привычная гигиеническая процедура таит в себе немало опасностей. Любители долго стоять под душем или понежиться в ванне совершают много ошибок, которые могут стоить им здоровья, уверяют медики. Причем опасными становятся даже достаточно простые и привычные манипуляции. Что именно может пагубно сказаться и нанести человеку непоправимый ущерб — в этой статье.

Далее...

Читать дальше... | 5474 байт
Здоровье :  Лучшее упражнение для исправления осанки
Автор: Bepa в 02/09/2016 07:00:00 (1103 прочтений)


Если вы испытываете постоянные головные боли, напряжение в шее и усталость, то это может быть последствиями неправильной осанки. С помощью этого упражнения вы сможете постепенно избавиться от этих неприятных явлений.

Далее...

Читать дальше... | 2091 байт
Здоровье : Хотите всегда оставаться здоровым? Просто добавьте эти продукты в ваш рацион
Автор: Bepa в 01/09/2016 07:00:00 (1710 прочтений)


Когда дело доходит до здорового и сбалансированного питания, фрукты и овощи становятся неотъемлемой частью рациона человека. Они борются с различными хроническими заболеваниями и повышают иммунитет организма. Обратите внимание на пользу, которую несут эти фрукты и овощи.

Далее...

Читать дальше... | 3304 байт
Здоровье : Эксперт по пищевым отравлениям назвал 5 популярных продуктов, которые он не будет есть никогда
Автор: Bepa в 28/08/2016 07:10:00 (3014 прочтений)


Проработав 20 лет в качестве специалиста в области пищевой безопасности, Билл Марлер заметил несколько печальных трендов, связанных со вспышками заражений кишечной палочкой и сальмонеллой. Некоторые из приведённых ниже пунктов вполне ожидаемы, но наверняка есть и такие, которые вы считали «здоровой едой».

Далее...

Читать дальше... | 1968 байт
Здоровье : Инсульт: Запомните всего 3 первых шага, чтобы спасти себе и близким жизнь!
Автор: kreana в 14/08/2016 07:10:00 (3920 прочтений)


Нейрохирурги сообщают, если в течение 3 часов успеть оказать помощь, то последствий можно избежать. Важный момент заключается в том, что нужно определить инсульт и начать действовать в течение этого короткого времени, а это, естественно, не так-то и легко.

Далее...

Читать дальше... | 3198 байт
Здоровье : Как экстремальная жара влияет на тело и мозг человека
Автор: Bepa в 11/08/2016 07:00:00 (1071 прочтений)


Лето, безусловно, прекрасное время года – отпуск, море, велосипедные прогулки и всё такое. Но вот жару далеко не все хорошо переносят.

Далее...

Читать дальше... | 3862 байт
Здоровье : Заряд бодрости
Автор: kreana в 10/08/2016 07:00:00 (981 прочтений)



Утренняя зарядка для бодрости на целый день. Быстро, просто, легко!

Далее...

Читать дальше... | 1265 байт
Здоровье : 13 продуктов, которые принесут вам только вред, если вы съедите их утром
Автор: Bepa в 07/08/2016 07:10:00 (3634 прочтений)


С детства нам внушают, что завтрак — важный приём пищи. Но что конкретно можно, а что нельзя кушать из утреннего рациона — это серьёзный вопрос. Есть перечень продуктов, который способен из полезного завтрака, насыщающего наш организм полезными микроэлементами, превратиться в большую проблему для нашего организма. Изучи перечень этих продуктов, и ты удивишься, насколько вредным может быть твой завтрак.

Далее...

Читать дальше... | 6585 байт
Здоровье : Учёные: Алкоголь вызывает семь видов рака
Автор: kreana в 06/08/2016 07:00:00 (876 прочтений)


Учёные из Новой Зеландии утверждают: алкоголь провоцирует семь видов рака — носоглотки, гортани, пищевода, печени, толстой кишки, прямой кишки и молочной железы. Исследование опубликовано в научном журнале Addiction.

Далее...

Читать дальше... | 911 байт
Здоровье : Причины болезней
Автор: kreana в 01/08/2016 07:00:00 (1730 прочтений)


Давно уже не секрет, что многие из наших болезней мы зарабатываем себе сами. Какие-то образом жизни, а какие-то с помощью мыслей...

Далее...

Читать дальше... | 1015 байт
Здоровье : Он заморозил 250 мл моющего средства. Узнайте, зачем
Автор: Bepa в 30/07/2016 07:00:00 (1311 прочтений)


От ушибов, к сожалению, никто не застрахован: ни взрослые, ни маленькие дети. А как мы привыкли действовать в таких случаях? Мы бежим к морозильнику и достаем оттуда то, что может нам помочь: замороженные овощи и так далее. Такое использование продуктов не по назначению может только усугубить ситуацию, поскольку они зачастую имеют температуру ниже 10 градусов. А это прямой путь к обморожению.

В таких случаях отличной первой помощью станет гипотермический пакет, сделанный своими руками. Он аккуратно охладит ушибленное место и не навредит здоровью.

Далее...

Читать дальше... | 1166 байт
Здоровье : Помидорки с творогом и чесноком
Автор: kreana в 22/07/2016 07:00:00 (1286 прочтений)


Отличная закуска. Быстро, вкусно и полезно!

Далее...

Читать дальше... | 828 байт
Здоровье :  Простая, но эффективная тренировка на свежем воздухе
Автор: Bepa в 21/07/2016 07:00:00 (881 прочтений)


Гулять — это здорово. Но ещё лучше совмещать пребывание на свежем воздухе с физической активностью. В этом ролике вас ждёт комплекс упражнений, которые можно выполнять прямо во время прогулки.

Весь спортивный инвентарь, который вам понадобится, — это скамейка или лавочка. В видео представлены упражнения на различные группы мышц.

Далее...

Читать дальше... | 690 байт
Здоровье : 8 индийских упражнений, которые выводят токсины и гормоны стресса
Автор: Bepa в 20/07/2016 07:00:00 (1700 прочтений)


Наклон вперед стоя

Стресс часто проникает в нашу жизнь тогда, когда мы больше всего стараемся его избежать. Бывает трудно сбалансировать ситуацию на работе, со счетами, в отношениях с членами семьи, с друзьями, в романтических отношениях и обязательствах.

Расслабление и снятие стресса - ключ к освобождению от негативной энергии. Многие люди находят утешение в йоге, используя методы релаксации, чтобы успокоить свой разум и обрести равновесие.

Попробуйте эти 8 простых поз йоги, чтобы помочь вывести гормоны стресса из вашего организма.

Далее...

Читать дальше... | 5867 байт
Здоровье : 3 вида продуктов, которые категорически нельзя доедать на второй день
Автор: Bepa в 08/07/2016 07:00:00 (3623 прочтений)


Многие из нас любят доедать вчерашние или позавчерашние блюда. Особенно часто это происходит после больших застолий. Конечно, все любят свежеприготовленную пищу, вот только мало кто любит ее готовить! Тем более, что это так просто - забросить старую тарелку в микроволновку. В целом, в этой привычке нет ничего хорошего, а некоторые продуты действительно лучше выбросить, а не есть снова.

Вот эти три продукта.

Далее...

Читать дальше... | 2884 байт
Здоровье :  Осторожно: эти 5 продуктов могут вызвать появление прыщей
Автор: Bepa в 07/07/2016 07:00:00 (1717 прочтений)


Мы – это то, что мы едим. Последствия злоупотребления теми или иными продуктами сказываются на состоянии нашего здоровья и внешнего вида. Поэтому если у вас имеется пристрастие к какому-либо из ниже перечисленных продуктов, серьезно задумайтесь. Возможно, надоевшие вам прыщики регулярно появляются именно по причине злоупотребления ими.

Далее...

Читать дальше... | 2088 байт
Здоровье : 7 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить
Автор: kreana в 29/06/2016 07:00:00 (1863 прочтений)



Далее...

Читать дальше... | 1502 байт
Здоровье : Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится!
Автор: Koka в 26/06/2016 07:40:00 (1975 прочтений)


О целебном однодневном голодании

То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И чаще всего это играет против нас. Подробнее читайте дальше.

Далее...

Читать дальше... | 7519 байт
Здоровье : Вот как в домашних условиях можно проверить кислотность желудка
Автор: Bepa в 24/06/2016 07:00:00 (1604 прочтений)


Я всегда считала, что если есть какое-либо недомогание, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы он с помощью лабораторных и инструментальных методов определил, что не так с той или иной частью организма. Но при этом некоторые небольшие исследования можно проводить и в домашних условиях.

Например, диагностировать пониженную кислотность желудка можно самостоятельно. На помощь придет совершенно безопасный тест с пищевой содой.

Далее...

Читать дальше... | 1714 байт
Здоровье : Вот какой пульс считается нормальным, а какой — опасным для здоровья
Автор: Bepa в 23/06/2016 07:00:00 (2202 прочтений)


Работа сердца обеспечивает функционирование всего организма человека. Вот почему так важно контролировать его состояние. Нормальный пульс – один из первых признаков того, что с организмом все в порядке. Слишком быстрый или медленный пульс может говорить о серьезных проблемах.

Далее...

Читать дальше... | 4762 байт
Здоровье : Если ежедневно употреблять имбирь, вот что будет происходить с вашим организмом!
Автор: OllySa в 19/06/2016 07:10:00 (3742 прочтений)



Предлагаем рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари.

Далее...


Читать дальше... | 2537 байт
Здоровье : Как избавиться от ангины за 3 дня. Йога творит чудеса!
Автор: Bepa в 17/06/2016 07:00:00 (1052 прочтений)


Если ты не понаслышке знакома с ангиной и все возможные способы ее лечения уже испробовала, предлагаем обратиться к проверенному веками методу.

Поза льва, или симхасана, — так называется поза в йоге для лечения ангины. Эта асана помогает повысить местный иммунитет, борется с различными заболеваниями горла и верхних дыхательных путей, устраняет неприятный запах изо рта. Практикуй ее один раз в сутки. Результат будет виден уже через несколько дней!

Далее...

Читать дальше... | 2616 байт
Здоровье : Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд
Автор: Bepa в 17/06/2016 07:00:00 (1787 прочтений)


У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет, особенно в области пятки, после ночного сна, это поистине странно!

Далее...

Читать дальше... | 1874 байт
Здоровье : 10 простых советов о здоровье
Автор: kreana в 16/06/2016 07:00:00 (562 прочтений)


Здоровье : 12 способов замедлить метаболизм, не осознавая этого
Автор: Bepa в 12/06/2016 07:10:00 (2970 прочтений)


Вы спите достаточное количество часов, завтракаете и вообще стараетесь есть только здоровую пищу, но продолжаете набирать вес? Скорее всего, вы допускаете одну из этих 12 ошибок.

Далее...


Читать дальше... | 6650 байт
« 1 2 3 (4) 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 »
« 1 2 3 (4) 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 25 »
Мировые новости