В детстве человек смотрит на мир широко открытыми глазами. Он живёт в настоящем моменте, не анализируя его. Он впитывает реальность не умом, а сердцем — глубоко, тотально. Всё, что он видит и ощущает, проходит прямо внутрь — в самую суть.

Ребёнок не боится. Он ещё не знает, что такое разочарование, обман, боль или предательство. У него нет механизма защиты — но и нет необходимости в нём. Он открыт. Чист. Он доверяет.

Далее...



Это и есть наше естественное состояние — состояние без страха, без внутреннего шума, без ожиданий. Состояние, в котором жизнь принимается целиком, такой, как она есть.

Мы говорим этому миру «да».
Не потому что он идеален.
А потому что мы ещё не научились говорить «нет» из страха.

Но потом приходят взрослые уроки...

С возрастом что-то меняется. Мы учимся обжигаться. У нас появляются шрамы. Мы начинаем строить стены — порой красивые, логичные, безопасные, но стены. Мы теряем то детское восприятие, заменяя его рациональным контролем.

Мы становимся осторожными, расчетливыми, прагматичными. В этом нет ничего плохого — это часть роста. Но одновременно с этим мы часто теряем контакт с собой настоящим.

Мы забываем, как это — просто быть. Просто чувствовать. Просто смотреть — не чтобы оценивать, а чтобы видеть.

Почему нам так хочется вернуться туда?

Иногда нас накрывает ностальгия. Не по игрушкам или мультикам — а по состоянию.
По тому ощущению, когда весь Мир был живым, удивительным, безопасным.
Когда даже обычный день был полон смысла.
Когда можно было радоваться дождю, как чуду.

Это не слабость. Это память о себе настоящем.
Можно ли вернуть это состояние?
Полностью — вряд ли. Мы уже знаем то, чего не знали тогда.
Но частично — да, можно! И нужно!

Есть способы хотя бы немного приблизиться к этому естественному «я»:
Быть в настоящем моменте, а не в мыслях о будущем или прошлом.
Замедляться. Смотреть на дерево, на небо, на лицо другого человека — не ради пользы, а просто так.

Играть. Творить. Мечтать. Вернуть себе право на бесполезную радость.
Слушать себя, а не только внешние ожидания.

Проводить время с детьми, не чтобы учить их, а чтобы учиться у них.
Быть — значит чувствовать!

Наше естественное состояние — это не «ребячество» и не наивность.
Это живая чувствительность к жизни. Это способность оставаться открытым, несмотря на опыт. Это не отрицание боли, а умение быть в мире и с болью, и с красотой — одновременно.

«Как хочется сохранить это состояние. Как хочется сказать жизни: "Да" — снова и снова».


Andrey Matveenkov