Вход пользователей
Пользователь:

Пароль:

Чужой компьютер

Забыли пароль?

Регистрация
Меню
Разделы

Реклама











Сейчас с нами
428 пользователей онлайн

За сегодня: 0

Уникальных пользователей за последние сутки: 11393

далее...
Счетчики

Top.Mail.Ru
Реклама




Разное : Как согреться зимой: 5 согревающих напитков
Автор: MONMOON в 13/12/2022 07:00:00 (1335 прочтений)


Зимой как никогда хочется согреться. А что в этом может помочь? Конечно же, горячий чай, ароматный кофе или согревающие напитки со специями.

Далее...





1. Ягодный чай с травами

Это больше даже отвар, чем чай. Он поможет вам согреться после улицы. А еще он богат витаминами.

Вам понадобится:

ягоды - 100 г (лучше малина);
горячая вода - 300-350 мл;
имбирь - по вкусу;
веточка розмарина;
чай (листовой) - 2-3 ч.л.
Для начала нужно малину и имбирь измельчить в блендере. Далее перенести смесь во френч-пресс и залить кипятком. После этого добавить оставшиеся ингредиенты. Дать настояться минут 7-10. Подготовить чашки, и разлить отвар по чашкам через ситечко.




2. Теплый утренний напиток

Данный напиток поможет проснуться, взбодриться и настроить вас на активный день.

Понадобится:

горячая вода - 250 мл;
мед - 1-2 ч.л.;
лимонный сок - 1 ст.л.;
имбирь - щепотка;
чай (листовой) зеленый - 1 ч.л.;
корица - по вкусу.
Все ингредиенты добавить во френч-пресс и залить кипятком. Дать настояться примерно минут 10. Напиток готов.

Важно! Чтобы напиток сохранил максимально свои полезные свойства горячая вода не должна быть больше 80 градусов.




3. Молочный напиток с куркумой

Куркума придает блюдам не только красивый золотистый оттенок, но и добавляет полезных свойств.

Нужно:

молоко любое - 1 ст.;
сахар - 2 ч.л.;
щепотка имбиря;
куркума - 2 ч.л.
Для начала нужно подогреть молоко, но не доводить до кипения. Добавить к молоку специи и еще немного подержать на плите. Постоянно помешивать, чтобы молоко не закипело. Далее вы можете оставить напиток настояться несколько минут, а можете подавать сразу.




4. Какао с перцем

Звучит не привычно и немного странно. Но поверьте это вкусный и малокалорийный напиток

Вам понадобится:

горячая вода - 250 мл;
сливки - 1 ч.л.;
какао-порошок, который без сахара - 2-3 ч.л.;
щепотка ванили и красного перца;
сахар или подсластитель по вкусу.
Сначала соединяем како с перцем и ванилью. Заливаем все это кипятком. После этого добавляем сахар или сахарозаменитель, перешиваем и подаем. Можно добавить сливки или украсить сверху маршмеллоу.




5. Травяной чай

Лучше если у вас есть собственноручно собранный сбор трав. Может быть у вашей бабушки есть или у мамы. Если нет, то их можно купить в аптеке.

Вам нужно:

горячая вода - 250-300 мл;
зеленый чай (листовой) - 1 ч.л.;
мята - 1 ч.л.;
мелисса, ромашка, лаванда - 1 ч.л.
Готовится очень просто. Все травы заливаются кипятком и настаиваются минут 10. После этого чай готов. По желанию в него можно добавить сахар или мед.


kakprosto.ru

0
Seti
 SETI.ee ()
Вконтакте
 ВКонтакте (0)
Facebook
 Facebook (0)
Мировые новости