Ягоды богаты полезнейшими веществами и бедны вредными — в них нет жиров, мало калорий, они прекрасный источник витаминов. Но гораздо полезнее содержащиеся в ягодах антиоксиданты, нейтрализующие свободные радикалы, которые наносят вред организму.

Далее...

Польская националистическая организация «Фаланга» начала патрулирование украино-польской границы для предотвращения проникновения на территорию Польши вооружённых бандеровцев из радикальных украинских организаций. Лозунг патрулей организации: «смерть бандеровцам» и «поляк, нашёл бандеровца, убей»!

Далее...

1. Не ждите, что люди во всём будут соглашаться с вами.
Вы достойны быть счастливым. Вы заслуживаете прожить свою жизнь так, как мечтаете. Поэтому не позволяйте чьим-то мнениям сбивать вас с верного пути. В этом мире вы не затем, чтобы соответствовать ожиданиям других людей, так же как и другие люди живут не затем, чтобы полностью оправдывать ваши ожидания. На самом деле, если вы сами одобряете принятые решения, вам не потребуется одобрения кого бы то ни было.

Рискните быть собой и полагаться на интуицию, даже если вы стесняетесь или боитесь. Не сравнивайте себя с другими и не завидуйте их успеху.

Далее...

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь.

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом – начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это – 80% успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней.

Далее...

Некоторые особенности в поведении американцев нам могут показаться необычными или даже странными. Именно о таких особенностях американцев мы и поговорим далее.

Далее...

Написал письмо владельцу небольшого отеля:
— Я хотел бы взять с собой собаку. Она хорошо воспитана, конечно, не доставит хлопот. Вы не возражаете?

Далее...

События на Украине – нездоровая и изощренная геополитическая игра, пишет обозреватель RT Стив Эллиот. По мнению аналитика, все богатство Украины находится на востоке - тяжелая промышленность, угольные шахты и многое другое. И Киев будет убивать свой собственный народ ради этих богатств.

Далее...

Певица Юлия Чичерина прокомментировала раскол, произошедший на российской сцене из-за украинского конфликта. Она уверена: лучше быть предателем рок-н-ролла, как ее назвали коллеги по ту сторону баррикад, чем предателем Родины.

Далее...

По мнению председателя Комитета по международным делам Государственной думы РФ Алексея Пушкова, идея построения на границе России и Украины оградительных сооружений изначально являлась "профанацией".

Далее...

1. Дуршлаг. Слышится то ли «дуршлаг», то ли «друшлаг», поэтому довольно многие делают ошибку. Проверить, как правильно, очень легко: достаточно вспомнить, что это немецкое слово, образованное от предлога durch, что значит «через, насквозь», и schlagen — «пробивать».

Далее...

Хосе Альберто Мухика Кордано — президент Уругвая, и его стиль жизни мало похож на то, как обычно живут сильные мира сего. Такой человек достоин подражания.
78—летний Эль Пепе (так зовут президента местные жители) жертвует на благотворительность почти всю свою президентскую зарплату, что делает его самым бедным (или самым щедрым) президентом в мире. Президент зарабатывает 263 000 уругвайских песо (400 000 рублей) в месяц. Себе он оставляет только 26 300 песо (40 000 рублей).

Далее...

Потратьте 10 минут на этот эксперимент, и наверняка эта методика поможет вам сэкономить часы и дни в будущем. Увеличение скорости чтения позволит вам не только читать больше интересных и полезных книг, но и существенно ускорит работу в сети интернет, которая почти всегда связана с текстом и чтением. Хотите проверять электронную почту за пару минут? Хотите осваивать различные отчеты, веб-страницы и журналы с меньшим стрессом и большим удовольствием?

Сделать это довольно легко. Все, что вам нужно — это таймер с обратным отсчетом (есть практически в любом сотовом телефоне) и готовность исследовать новый способ использования своего мозга.

Далее...

Недавно мир потрясла сенсационная новость – капитализация Apple превысила $700 млрд. При этом инвестор и основной акционер компании Карл Айкан оценил стоимость одной акции корпорации в $240, что на $91 выше их текущей стоимости. По мнению Айкана, капитализация Apple должна составлять около $1,3 трлн.

Далее...

В Кремле считают тему поставок двух кораблей-доков типа "Мистраль" полностью урегулированной. Дружественная атмосфера экспертных переговоров по расторжению контракта характеризует общий настрой российско-французских отношений, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

Далее...

1. Занимайся своим любимым делом. Найди свое истинное увлечение и изменяй мир к лучшему. Единственный способ делать работу хорошо – это любить ее и отдаваться ей полностью.

2. Будь не таким, как все. Мысли нестандартно. Лучше быть пиратом, чем военным моряком.

3. Чем бы ты ни занимался, старайся все сделать как можно лучше. Успех влечет за собой другой успех, поэтому во всем стремись к максимальному успеху.

Далее...

Детские психологи уже давно говорят о том, что стоит только изменить подход к обучению, как дети сразу полюбят школу. Ведь каждый ребенок дошкольного возраста восхищенно говорит о том, что безумно хочет сидеть за партой и бегать на уроки с рюкзаком. Но в первые дни учебы многих из нас накрывало огромное разочарование: никаких лишних разговоров и игрушек, молчаливое сидение за партой.
Круто изменили учебный процесс в школе Saunalahti, которая находится в финском городе Эспоо. Начнем с того, что само здание выглядит весьма феерично: при взгляде на него и не подумаешь, что это школа. Больше похоже на музей современного искусства. Здесь архитекторы из VERSTAS Architects отошли от скучной планировки и разделения на классы.

Далее...

Когда оглядываешься на прошлое, замечаешь досадные ошибки, которых легко можно было избежать. К сожалению, нельзя вернуться назад и наставить себя на путь истинный. Но, чтобы избежать ошибок в будущем, нужно прислушиваться к тем, кто старше: они оказывались в разных жизненных ситуациях, у них богатый опыт и им есть что рассказать. В этом материале Грейс Блурок, блогер и предприниматель, поделится своими уроками.

Далее...

Не будем себя обманывать: во многих семьях телевизор работает по много часов подряд, что сказывается на детском зрении самым пагубным образом. Между тем, в первые годы жизни у малышей происходит активное развитие зрительной системы, и телевизор оказывает значительное влияние на этот процесс.

Далее...

Министр экономического развития Украины Айварас Абромавичюс дал потрясающее своей откровенностью интервью литовскому телевидению. Из этого интервью становится ясно, что институты и практики демократии, которые Литва много лет пыталась экспортировать на Украину, на самом деле воспринимаются литовскими «варягами» как помеха их работе, что Украину демонстративно переводят на внешнее управление, а целью приглашенных менеджеров является распродать страну с молотка, передав все уцелевшие куски государственной собственности западному бизнесу.

Далее...

С древнейших времен человек был неотделим от природы. И если природа могла существовать без человека, то человек без нее не мог. Но за многие столетия, с развитием науки и техники, человек перестал воспринимать природу как свой дом. Он захотел стать ее хозяином и подчинить себе.

Далее...

Чтобы достичь мира на континенте, Европа должна отвернуться от НАТО и понять, что неоконсервативная доктрина США противоречит интересам Евросоюза, уверен известный американский политолог.

Далее...

Российский союз ветеранов намерен просить МИД РФ стать инициаторами международного трибунала по бомбардировкам Хиросимы и Нагасаки. Об этом заявил лидер союза ветеранов Афганистана Франц Клинцевич. По мнению Клинцевича США использовали бомбардировки в качестве устрашения СССР, сообщает «Интерфакс».

Далее...