Добро пожаловать в уютную студию Pilates • Stretching • Pilates Reformer в самом сердце Нарвы — в историческом здании по адресу Йоала 20.

Pilates Reformer — тренировки на специальном тренажёре-реформере, который помогает укреплять мышцы, улучшать осанку, развивать гибкость и координацию. Отличный вариант как для начинающих, так и для тех, кто хочет сделать тренировки более разнообразными и эффективными.

Классический пилатес — мягкая, но эффективная работа с мышцами всего тела. Укрепляем мышцы, улучшаем осанку, баланс и контроль движений, при этом бережно относимся к телу.

Растяжка — занятия для гибкости, лёгкости и свободы движений. Помогают снять напряжение, улучшить подвижность и почувствовать себя комфортнее в собственном теле.

И самое главное — у нас мини-группы, поэтому тренер видит каждого и может корректировать технику и нагрузку.

Далее...



Любой возраст. Любая подготовка. Никакой гонки за результатом.
Только профессиональные тренеры, комфортные тренировки, внимание к каждому и атмосфера, в которую хочется возвращаться.

Нарва, Йоала 20
Пилатес | Pilates Reformer | Растяжка

Попробуйте — возможно, это именно то место, которое вы давно искали.

Записывайтесь на тренировку и приходите знакомиться с нашей студией!
Admin +372 53655883 Мария

Онлайн запись на тренировки: ПО ССЫЛКЕ