Вход пользователей
Пользователь:

Пароль:

Чужой компьютер

Забыли пароль?

Регистрация
Меню
Разделы

Реклама









Сейчас с нами
377 пользователей онлайн

За сегодня: 0

Уникальных пользователей за последние сутки: 10881

Dostr, далее...
Счетчики

Top.Mail.Ru
Реклама




Афиша : День сердца - твои шаги считаются
Автор: OllySa в 15/04/2016 07:00:00 (528 прочтений)


*Картинка кликабельна

akkesport.net


Движение - это один из самых простых и доступных способов уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно, если заниматься оздоровительным движением на открытом воздухе. Кто может ещё позаботиться о нашем здоровье, как не мы сами.

16 апреля на оздоровительных трассах Äkkeküla состоится оздоровительно-спортивный день для всей семьи, который пройдёт в нашем городе в рамках мероприятия «Твои шаги считаются».

Далее...



Принять участие можно в 5-ти разных видах оздоровительного спорта на открытом воздухе. В зачёт идут следующие дисциплины: ходьба, бег, велосипед, ролики и скандинавская ходьба.
Участникам придётся в течении часа заниматься одним, или несколькими видами вышеперечисленных видов активного отдыха. Именно одного часа в день достаточно для поддержания себя в хорошей форме. Каждый участник сам выбирает себе маршрут.

По ходу мероприятия участники смогут получить советы как правильно заниматься оздоровительным спортом. Любителям скандинавской ходьбы или ходьбы с палками будет проведён обучающий курс, где квалифицированный инструктор Ает Киисла расскажет, как правильно выбрать инвентарь, о правильной технике и нагрузке при ходьбе с палками.

Детям будет предложена трасса ориентирования на местности.

Регистрация открывается в день мероприятия в 11:00, начало мероприятия в 11:30.

Придя на мероприятие, у вас появится возможность зарегистрироваться и узнать всю информацию о беговых мероприятиях в нашем городе, в числе которых самое крупное спортивное событие нашего региона - Нарвский Энергетический забег, а также Серия Нарвских забегов, которая состоит из 5 этапов.

Между всеми зарегистрированными участниками Дня сердца в 12:30 состоится розыгрыш призов. Участие в мероприятии бесплатное.

Мероприятие организовывается социальным департаментом города Нарва в сотрудничестве со спортивным клубом Äkke и Ида-Вирусским союзом земельного управления.

0
Seti
 SETI.ee ()
Вконтакте
 ВКонтакте (0)
Facebook
 Facebook (0)
Реклама