Наше поведение определяют наши мысли. Мы не умеем читать мысли окружающих, а значит, если вы считаете, что кто-то плохо думает о вас, что вы недостойны в жизни лучшего, что вы некрасивы, безвольны и глупы, скорее всего, вы так думаете сами. Трудно выглядеть уверенным, когда постоянно говоришь себе: «я – слабый», «я – никчемный», «я – некрасивый» и т.д.

Поэтому, чтобы изменить жизнь к лучшему, почувствовать себя по-настоящему счастливым, достойным во всех отношениях человеком, всегда уверенным и сильным, необходимо сформировать в сознании положительные установки о себе. Такие установки называют аффирмациями.

Далее...

Интересные способы использования теннисного мяча.
Далее...

Разминка у гимнасток из Дании

Первые Олимпийские игры современности состоялись в 1896 году в Афинах и стали крупнейшим спортивным событием, прошедшим когда-либо со времён Древней Греции.

Однако, среди городов лидерство по количеству Олимпиад принадлежит Лондону, который проводит Игры уже в 3-й раз. Сегодня в объективе IV Олимпиада 1908 года в Лондоне. Временами это выглядело забавно.

Далее...

1. Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин.

2. Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции.

Далее...

Схема посадки космического аппарата Mars Science Laboratory
В понедельник, 6 августа, марсоход Curiosity, отделившийся от перелетного модуля, совершил посадку на Красной планете. Аппарат коснулся поверхности Марса в 09:17 мск, однако сигнал, ретранслируемый марсианскими орбитальными зондами, достиг Земли только через 14 минут. Об этом сообщает официальный Twitter марсохода, который ведут специалисты NASA.

Далее...

Животные не жалуются и не просят прибавки к жалованию. А доверить им можно порой самые неожиданные дела…

Далее...

1. Здесь не тропики. Ни Северный, ни уж тем более Южный остров Новой Зеландии не отличаются тёплым климатом. Да, летом (с ноября по апрель) здесь действительно неплохо на мой вкус: +18-25, однако, в остальное время случаются дожди длительностью в неделю и заморозки.

2. Женщины красятся и надевают каблуки только когда идут в люди: в клуб, на вечеринку, в оперу, на балет и так далее. Очень понятное положение вещей, на самом деле: с чего бы они красились каждый день? Равенство полов в Новой Зеландии, конечно, поддерживается. «Феминистка» — не является ругательным словом.

3. Закалённые киви (новозеландцы так себя называют) ходят при 0˚С в футболках и шортах. Не скрою, сей феномен мне не до конца понятен. Знакомые местные врачи говорили о существующем на самом деле факте: местные с детства привыкли немного мёрзнуть, оттого лучше переносят низкие температуры, меньше болеют.

Далее...

Мэтт Деймон - Гарик Харламов Далее...

1. В США ты не умрешь от жажды – вода бесплатна. Помимо того, что повсюду можно найти питьевые фонтанчики, ты также можешь потребовать бесплатную воду в любом заведении общепита. То есть ничто не мешает тебе, например, зайти в Старбакс и попросить стакан воды со льдом – все это будет бесплатно. 2. Все всё пьют со льдом, напитки со льдом – это норма. Когда ты приходишь куда-нибудь, тебе по умолчанию наливают воды со льдом. В отелях холодильники оборудованы ледогенератором, а в супермаркетах также стоят автоматы по продаже пищевого льда. Далее...

Антарктида
Более 50 миллионов лет назад Антарктика представляла собой весьма комфортную для проживания территорию, где было всегда тепло и росли пальмы. Как сообщает BBC, тому нашлись новые доказательства. Об этом свидетельствуют пыльца, споры растений и остатки одноклеточных организмов, найденные после бурения на Восточном побережье Антарктиды.

Далее...