Ирригатор подает струю воды между зубами и вдоль линии десен. Зубная нить механически удаляет налет и остатки пищи с поверхности зубов.

Оба способа подходят для ежедневного ухода за полостью рта. При этом стоматологи не считают один из них однозначно лучшим: гораздо важнее регулярно очищать промежутки между всеми зубами.

Далее...



Некоторые исследования показывают, что ирригатор может уменьшать кровоточивость и другие симптомы воспаления десен. Однако убедительных данных о том, что он эффективнее обычной зубной нити, пока недостаточно. В одном из исследований ирригатор удалял больше налета, чем нить, но результаты разных работ не позволяют сделать однозначный вывод.


Кому может подойти ирригатор

Ирригатор может быть удобнее людям, которым сложно пользоваться зубной нитью из-за проблем с моторикой рук или ограниченной подвижности суставов. Он также может облегчить уход за зубами при брекетах, мостах и других ортодонтических или стоматологических конструкциях.

У устройства есть и минусы: оно стоит дороже зубной нити, требует регулярной очистки и обслуживания, а его использование может быть менее комфортным из-за разбрызгивания воды.


Чем удобна зубная нить

Главные преимущества нити — простота, доступная цена и возможность тщательно очистить каждый зуб. Она не требует специального устройства, зарядки или ухода и практически не занимает места.

При этом некоторым людям сложно правильно пользоваться нитью, особенно если между зубами мало пространства. Важно не делать резких движений, чтобы не травмировать десны.


Как правильно пользоваться ирригатором

Перед использованием резервуар заполняют теплой водой и устанавливают подходящую насадку. Затем, наклонившись над раковиной, включают устройство и направляют струю на промежутки между зубами и линию десен.

Важно последовательно обработать каждый зуб, а после использования очистить устройство в соответствии с инструкцией производителя. Насадки также необходимо регулярно менять.


Как правильно пользоваться зубной нитью

Для одного сеанса обычно используют около 45 сантиметров нити. Ее фиксируют между пальцами и осторожно вводят между зубами.

Затем нить прижимают к поверхности зуба, формируя букву «С», и плавно двигают вверх и вниз. Так очищают обе стороны каждого зуба, включая самые дальние.

Не стоит резко проталкивать нить между зубами или делать грубые движения — это может повредить десны.


Что в итоге лучше

В выборе между ирригатором и зубной нитью нет однозначного победителя. Лучший вариант — тот, которым вам удобно пользоваться каждый день и который позволяет тщательно очищать все промежутки между зубами.

Регулярное удаление налета помогает снизить риск кариеса и заболеваний десен. Поэтому гораздо важнее не столько выбрать конкретный инструмент, сколько сделать межзубную чистку частью ежедневного ухода.


TechInsider