Почему вы чувствуете неловкость? И как выйти из нее?

Если вы всегда были в центре внимания и внезапно оттеснены в сторону, вы можете чувствовать себя не в своей тарелке. Точно так же, если вы всегда были в стороне, и вас внезапно толкнули в центр сцены, вы можете испытывать беспокойство. Если вы привыкли командовать и внезапно должны выполнять приказы, или если вы обычно выполняете приказы и вас заставляют командовать, вы можете чувствовать себя не в своей тарелке. Очень занятый человек, если ему нечего делать, или лежебока, который встречается с большой ответственностью, может испытывать беспокойство.

Далее...



Очень часто ощущение «не в своей тарелке» блокирует разум и искажает логику.

Если ситуация, в которой вы находитесь, неизбежна, терпите ее. Если ее можно избежать, уйдите от нее. Если вы чувствуете, что она может расширить ваши возможности, улыбайтесь ей.

Любите что-нибудь из неловкой ситуации. Это увеличит вашу зону комфорта. Когда увеличивается ваша зона комфорта, никто не сможет нажимать на ваши кнопки, и вы станете такими центрированными, ничто не сможет пошатнуть вас.


Из беседы с просветленным мастером Шри Шри Рави Шанкаром