| Только для мужчин : Позы йоги, которые стоит знать мужчине |
| Автор: Bepa в 23/02/2017 07:00:00 (864 прочтений) |
 Многие эффективные методики физического совершенствования, применявшиеся раньше, сегодня воспринимаются как новое слово в развитии спорта. Так произошло и со множеством планок и других статичных упражнений, которые присутствуют в йоге в виде асан — поз, направленных на раскрытие и осмысление собственного тела. Они чрезвычайно эффективны и несут в себе двойной эффект крайнего напряжения и вытяжения волокон мышц. Таким образом, эти упражнения не имеют аналогов в эффективности. Особенно это важно для мужской мускулатуры, которая обладает большим запасом мощности, но недостаточным резервом гибкости, который можно и нужно развивать. Мы собрали главные позы йоги, которые стоит знать мужчине. Далее...
|
|
| Юмор : Убойный юмор |
| Автор: Bepa в 23/02/2017 07:00:00 (1594 прочтений) |
 Представляем Вам новую порцию юмора на каждый день! Далее...
|
|
| Разное : 10 правил и 15 способов |
| Автор: CaneCorso в 23/02/2017 07:00:00 (1245 прочтений) |
 10 правил успешного человека: 1. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 2. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. Далее...
|
|
| Эстония : Инспекция труда: в четверг - сокращенный рабочий день |
| Автор: CaneCorso в 22/02/2017 07:20:00 (2182 прочтений) |
 Сокращение рабочего дня не зависит от его продолжительности. Например, если работник трудится обычно только три часа в день, то в день, предшествующий государственному празднику, он не должен вообще выходить на работу. Далее...
|
|
| Разное : 2 самые крепкие зодиакальные пары, которые невозможно разлучить |
| Автор: Bepa в 22/02/2017 07:00:00 (3277 прочтений) |
 Нередко можно встретить статьи, где рассказывают о совместимости людей по знакам Зодиака. Это немаловажный факт, потому что в ходе развития отношений действительно обнаруживаются расхождения в характерах, которых можно было избежать, прислушавшись к астрологам. Сегодня мы отыскали для вас те две зодиакальных пары, которые просто невозможно разлучить, потому что они не мыслят жизни друг без друга. Далее...
|
|
| Юмор : Люди, которые поняли все слишком буквально |
| Автор: Bepa в 22/02/2017 07:00:00 (1219 прочтений) |
Победитель в номинации «Гравировщик года»Каждый день мы сталкиваемся с инструкциями и указаниями, к которым давно привыкли: от дорожных знаков до просьб родных. Но есть люди, которые воспринимают все слишком буквально и делают нечто необычное. Мы ценим оригинальность такого подхода, тем более что настроение от него поднимается на раз-два! Оглянитесь, может, и вокруг вас найдутся такие примеры? Далее...
|
|
| Общество : Простой жест щедрости: Как Криштиану Рональду помог выжить 80 собакам |
| Автор: Bepa в 22/02/2017 07:00:00 (1071 прочтений) |
 Криштиану Рональду является одним из самых дорогих футболистов мира, а до 2013 года был САМЫМ дорогим. Да и сам он получает немалые деньги за свои многочисленные победы. Однако в отличие от множества других известных людей, которые тратят свои гонорары на дорогие вещи, недвижимость и развлечения, Рональду не забывает также и тех, кому эти деньги действительно могут принести пользу. Далее...
|
|
| Эстония : Переехал — извести в течение месяца |
| Автор: CaneCorso в 21/02/2017 07:30:00 (2270 прочтений) |
 - Я постоянный житель Эстонии. В 2009 году поступил на учебу в Англию, там мое местожительство регистрировалось. Уже два года работаю в другом, не европейском государстве, имея вид на работу. Моя работа связана с длительными командировками: по нескольку месяцев в другой стране. Слышал, что с 2017 года постоянный житель Эстонии должен зарегистрировать свое место жительства уже не в течение месяца, а в течение 2 недель. И это можно сделать без согласия квартирособственника. Вот и задумался: нужно ли подавать какие-то сведения о своем месте жительства мне? Не нарушаю ли я законов? Дмитрий, г. Нарва.Далее...
|
|
| Нарва : Не по адресу |
| Автор: CaneCorso в 21/02/2017 07:10:00 (2460 прочтений) |
 Прочитав заметку о выплате пособия бывшим председателям горисполкома, был очень возмущен действиями депутатов горсобрания. За какие заслуги получают В.Четвергов и Э.Рыжаков пособие из городских денег? Это чистой воды разбазаривание городских средств. Далее...
|
|
| Нарва : Льготы от аптек. Возможно ли это в Нарве? |
| Автор: CaneCorso в 21/02/2017 07:10:00 (1039 прочтений) |
 Медиа сообщили, что Таллинн продолжил сотрудничество с семью фирмами, которые сохраняют льготы на свои услуги для столичных пенсионеров, в том числе это одна из сетей аптек. Указывается, что в прошлом году льготами воспользовались почти 47 тысяч человек. Есть ли подобные намерения у нарвских властей? Далее...
|
|
| Юмор : Зима - это настоящий кайф! |
| Автор: Bepa в 21/02/2017 07:00:00 (1367 прочтений) |
 Пока еще есть снег, нужно ему радоваться! А мы хотим показать Вам эту красавицу, которая любит снег по-особенному! Даже те, кто уже не дождется, когда же все растает, проникнутся этим смешным видео! Далее...
|
|
| Разное : Масленица: история и традиции праздника |
| Автор: Bepa в 21/02/2017 07:00:00 (1236 прочтений) |
 Масленица – древний славянский праздник, пришедший к нам из языческой культуры и сохранившийся после принятия христианства. Церковь включила Масленицу в число своих праздников, назвав его Сырной, или Мясопустной неделей, так как Масленица приходится на неделю, предшествующую Великому посту. Далее...
|
|
| Нарва : Больничная касса не желает открыть в Нарве свой пункт обслуживания |
| Автор: CaneCorso в 20/02/2017 07:20:00 (2087 прочтений) |
Теперь ходатайство надо взять в Нарвской стоматологической поликлинике, самостоятельно заполнить и отослать в Больничную кассуНарвитяне, успевшие уже в новом году полечить зубы и желающие получить причитающуюся им законную компенсацию, столкнулись с неожиданным препятствием. Придя, как обычно, на почту, чтобы взять там бланк, они увидели объявление на эстонском языке, информирующее, что с 1 января 2017 года на почте бланков для заполнения больше нет. Далее...
|
|
| Нарва : Две твердыни: как живут эстонская Нарва и русский Ивангород |
| Автор: CaneCorso в 20/02/2017 07:10:00 (1892 прочтений) |
 На северо-западе России, на границе с Эстонией, стоят Ивангород и Нарва. Уже пять веков они смотрят друг на друга стенами хорошо укрепленных бастионов. И сейчас они предпочитают дружить, а не воевать. Как живут люди в двух приграничных городах — фильм проекта "Неизвестная Россия" Вадима Кондакова. Далее...
|
|
| Разное : "Пока я жив, крови не будет." |
| Автор: CaneCorso в 20/02/2017 07:10:00 (1192 прочтений) |
 К 1980 году Советский Союз по объемам промышленного производства и сельского хозяйства занимал 1-е место в Европе и 2-е место в мире, уступая лишь США. Мы производили больше всех в мире цемента, а советская сельхозтехника, хоть и была далека от совершенства, экспортировалась в 40 стран мира. Далее...
|
|
| Разное : Оказывается, существует всего 5 типов кошачьих характеров |
| Автор: Bepa в 20/02/2017 07:00:00 (1599 прочтений) |
 В мире живет примерно 600 млн кошек. Несмотря на такое количество, согласно исследованиям Университета Линкольна, существуют лишь 5 типов кошачьего характера. Редакция уже знает, с кем делит жилплощадь. Теперь ваша очередь узнать что-то новое о своем питомце. Далее...
|
|
| Видео : Этот котенок был еле живым, когда его приютили. Реакция хаски была бесподобна! |
| Автор: Bepa в 20/02/2017 07:00:00 (2936 прочтений) |
 Этому милому котенку все-го 3 недели от роду, но жизнь уже успела его потаскать… К счастью, нашлись добрые люди, которые подобрали его с улицы, когда тот был еле живим, и приютили. Бедняжка был очень слабеньким и они не были уверены в том, что он поправится и выживет. Также семью беспокоил тот факт, что у них дома живет хаски по кличке Лило, и они не знали, как собака отреагирует на нового любимца. Но они зря переживали! Реакция хаски просто бесподобна. Смотрите сами. Далее...
|
|
| Разное : 48-летняя Дженнифер Энистон ждет первенца |
| Автор: Bepa в 20/02/2017 07:00:00 (1229 прочтений) |
 Недавно звезда «Друзей» отметила свое 48-летие вместе с мужем в тесном кругу близких друзей. Актриса уже полтора года состоит в браке с Джастином Теру. Далее...
|
|
|
