Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше удовольствия, чем чашка кофе или бутылка газировки. Несмотря на это, многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. Если вы заметите у себя один из следующих признаков, советуем немедленно исправлять ситуацию.
В Эстонии началась неделя борьбы с раком кожи. По данным эстонского ракового союза ежегодно в нашей стране на каждые сто тысяч жителей меланома диагностируются у 7 мужчин и 14 женщин. За последние десять десять лет число заболевших этом формой рака выросло почти в половину. Врачи объясняют это тем, что жители Эстонии стали чаще отдыхать в жарких странах, где уровень излучения ультрафиолетовых лучей особенно интенсивный.
Как известно, мигрень не лечится и, более того, ученые до сих пор спорят о том, какой механизм лежит в основе этих отвратительных головных болей. Тем временем, десяткам миллионам людей как-то приходится справляться с мигренью, и делают они это каждый день.
Если верить статистике, то среди женщин, живущих в западных странах, регулярной интимной жизнью могут похвастать всего лишь 45%. (При том условии, что в данную категорию входят женщины, чей возраст еще не достиг "золотого".) У еще 30% женщин - секс происходит периодически, а у остальных - его либо практически нет, либо он случается крайне редко. Вместе с тем, врачи не устают повторять: отсутствие секса в жизни женщины чревато серьезными проблемами.
Молекулярные биологи неожиданно раскрыли самый серьезный на сегодня благотворный эффект виагры - оказалось, что в комбинации с другим препаратом она подавляет работу белка, играющего важную роль в жизни бактерий, раковых клеток и поврежденных нейронов в мозге людей с болезнью Альцгеймера.
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) со временем теряет силу и становится менее опасным и заразным, установили ученые Оксфордского университета в Англии. После многолетнего наблюдения за пациентами в Ботсване и ЮАР исследователи обнаружили, что в результате борьбы за выживание вирус подвергается разрушительной мутации.
Д-р Марк Рэндол — псевдоним исследователя вакцин для профилактических прививок, долгие годы работавшего в лабораториях крупных фармацевтических компаний и правительственного Национального Института здоровья. Интервью провёл Джон Раппопорт.
Вопрос (В): Когда-то Вы были уверены, что прививки — символ прогрессивной медицины.
Ответ (0): Да. Я помогал в разработке нескольких вакцин. Я не скажу, каких именно.
Золотые правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше от гениального хирурга Николая Амосова.
Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.
Но до его использования при лечении неврологических заболеваний пока далеко.
Ученые из Германии провели исследование, которое привело к неожиданным результатам: оказывается, обычная куркума помогает в регенерации клеток головного мозга.
В этом году будет 20 лет как я работаю в эстетической медицине. Эти годы в моей профессии стали поистине революционными, сегодня мы располагаем арсеналом техники и косметических средств, о которых даже в конце прошлого ХХ века мечтать не приходилось.
К сожалению, в таком «тонком» деле, как индустрия красоты, далеко не все зависит от врача и препаратов (приборов, методик), которые он применяет. Важен еще ответ организма пациента, его готовность принять лечение, мобилизоваться, а после курса процедур выйти из клиники обновленным, красивым и молодым. А вот с этим случаются проблемы. Мы привыкли грешить на экологию, гиподинамию, неправильное питание — и эти факторы, безусловно, присутствуют. Но в последние годы, как это ни печально, появился еще один: женщины (а именно они составляют 90% наших пациентов) стали злоупотреблять алкоголем!
Продажи бутилированной воды в России растут с каждым годом. Многие покупают воду в бутылках не только в жаркую погоду на улице, но и для ежедневного употребления дома. Как не ошибиться с выбором? Эксперты Росконтроля выбрали 12 популярных торговых марок питьевой и минеральной воды по цене от 20 до 150 рублей за полтора литра и провели лабораторные испытания, чтобы узнать, какая вода — безопасная и качественная.
Медитация – это искусство ничего не делать… Отдых в медитации гораздо глубже, чем отдых во время самого глубокого сна, какой только возможен! Он в несколько раз глубже, потому что во время сна желания все еще остаются где-то внутри. Но во время медитации вы выходите за пределы желаний. Это приносит такой покой мозгу! Это похоже на капитальный ремонт всего комплекса “ум-тело”.
Если разогреться в бане до 40С, то начинается отмирание раковых клеток. Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…
Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез.
Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые. Мы решили узнать, какие запахи не только создают приятную атмосферу, но и исцеляют.
Зачем защищать себя от клещей мы знаем. Остались еще одни опасные кровопийцы – комары. Вроде бы казалось – что нам бояться? Малярийные комарики далеко от нас, а так помазал место укуса каким-нибудь фенистилом и все хорошо. Однако не все так просто. Комары могут быть переносчиками глистов. Причем не просто глистов, а глистов которые могут поражать кожу, глаза и сердце. Болеют этими глистами как животные, так и люди. И имя этой болезни дирофиляриоз.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся гибелью клеток головного мозга. Инсульт не является болезнью в общепринятом смысле этого слова. Это синдром, осложнение других заболеваний.
Можно ли распознать инсульт на ранней стадии не будучи специалистом? Да можно!
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Тотальное увлечение компьютерами и планшетами среди подростков может сделать их горбатыми. Тревогу бьют остеопаты, которые все чаще имеют дело с молодыми пациентами.
У 15-летнего англичанина Райана, который по 4 часа в день проводил у компьютера, появился самый настоящий горб. Однажды мама мальчика заметила, как что-то проступает у него на спине через футболку.
В Эстонии ежегодно диагностируют 6500 новых случаев заболевания раком, причем чаще этот диагноз ставят мужчинам, следует из данных Эстонского регистра онкологических заболеваний.
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В наше время всё больше людей работают за компьютерами, тем самым не давая расслабиться ни себе, ни своим глазам. Мы сидим в офисах, уткнувшись в монитор по 8, а то и по 12 часов в сутки, а потом удивляемся, почему же испортилось зрение и что стало причиной красных и опухших глаз. Как раз для таких случаев и хочется дать тебе несколько полезных советов и рассказать интересные вещи о твоих глазках.
Бактерий в нашем кишечнике содержится больше, чем клеток во всём организме.
Слово «микробиом», пока звучащее как чужеродное, скоро может стать частью обиходного лексикона. Этот термин обозначает микробов или бактерий, которые естественным образом населяют наш организм от поверхности кожи до кишечника. Мы привыкли думать, что бактерии это плохо – болезнетворные микроорганизмы, которых надо уничтожать – но новые исследования показали, что сохранение большинства из них имеет первостепенное значение для нашего здоровья и обмена веществ.
Эстонские эпидемиологи обратили внимание на то, что вспышка распространения норовируса, известного как кишечный грипп, как правило, совпадает с появлением на прилавках мандаринов.
Американский врач Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.
Онкология – болезнь не смертельная
В своей ещё не переведённой у нас книге Ле Шан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в некотором роде насмешкой, хотя она – итог его тридцатилетней врачебной практики: ОНКОЛОГИЯ – болезнь не смертельная. Более того, это заболевание есть судьбоносный момент в жизни человека, в том смысле, что у него появляется возможность осуществить то, о чём он всегда только мечтал. Вслед за этим наступает выздоровление.
Согласно опубликованному недавно медицинскому анализу, количество людей, страдающих болезнью Альцгеймера, будет неуклонно расти, и к 2050 году число случаев старческой деменции утроится и распространится на 135 миллионов человек.
