Казалось бы, что может быть неправильного в таком привычном ритуале, как мытье головы. Но стилисты-парикмахеры уверяют, что постоянное неправильное очищение шевелюры приводит к непоправимым для нее последствиям: сухости, ломкости, секущимся кончикам и выпадению волос.
Жизнь распланирована по минутам, карьера идёт в гору, в семье полный порядок, а на душе скребут кошки? Мы рассказываем о привычках, которые давно стали частью нашей жизни, незаметно отравляя её.
Постоянная усталость? Лень? Депрессия? Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»! Не можешь расслабиться? Стресс? Опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают.
Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, уставившись в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.
И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.
Никто из нас не идеален. Тем более, что дни бывают по-настоящему сложными. Такими, когда сдержать эмоции бывает почти невозможно. Но брак разрушают не случайные ссоры, а мелочи, которые больше нет сил терпеть. Что может по-настоящему раздражать супругу?
Спиртное, при его регулярном распитии, может легко стимулировать раковые клетки (чаще всего меланомы – опухоль кожи). Как известно, такой вид рака является смертельным во многих случаях и алкоголь в его образовании играет ведущую роль.
В рамках исследования «Будущее трудоустройства» были опрошены руководители, занятые у более чем 350 работодателей в девяти отраслях в 15 крупнейших по размеру экономики странах мира. Цель опроса — спрогнозировать, в каком направлении технологические достижения подтолкнут развитие рынков труда. Вот 10 навыков, которые, по мнению опрошенных, будут наиболее востребованы к 2020 году.
Ты сидишь лицом к лицу с работодателем. Он внимательно смотрит на тебя и говорит: «Расскажите о себе». Только не это. Тебя охватывает паника. Ты мечешься между разными темами, доминирующими в твоей жизни: футбол, спортзал, кино, семья — что он хочет знать? Рассказ о себе — самая важная часть собеседования. И, само собой, самая сложная.
"Я стараюсь не есть мяса, сортирую мусор и всегда выключаю свет, если надолго выхожу из комнаты. Я не сумасшедшая активистка, но я бы хотела оставить мир после своего ухода таким, каким я обнаружила его, когда пришла", - Эмма Уотсон.
Применение при удобном случае одного из этих экохаков (лайфхак-лайф+эко=экохак) не доставит вам больших хлопот, но точно сделает мир лучше!
Комнатные растения призваны очищать воздух и радовать нас своей красотой. Но не все они настолько полезны, как мы привыкли считать. В природе существует огромное количество растений, которые могут быть опасны как для человека, так и для домашних животных.
Глаза — не только зеркало души, но и хранители самых разных секретов, которые известны офтальмологам — в отличие от нас. Эти маленькие подробности о наших синих (зеленых и карих) «зеркалах души» таят в себе массу информации не только о нашем зрении, но и о здоровье вообще.
Зима – непростое время для автомобилей и автомобилистов. Всякое бывает в жизни, и от разряженного на утро аккумулятора никто не застрахован. В таком случае главное грамотно подойти к решению проблемы и четко понимать, что делать можно, а что нельзя.
Итак, наиболее легким способом завести двигатель является подключение дополнительной аккумуляторной батареи или, как говорят в народе, «прикурить автомобиль».
Как изучать иностранный язык креативно? Тут не обойтись без набора практических советов! Используя их, Вы незаметно для себя и очень заметно для окружающих перейдете на следующий "левел" владения иностранным!
Прогноз погоды на предстоящие дни по-прежнему обещает трескучие морозы – температура может опуститься ниже -20 градусов. В связи с этим все чаще звучат связанные со «здоровьем» смартфонов вопросы – выдержит ли холода аккумулятор телефона и как в мороз пользоваться сенсорным экраном. Эксперт по продукции компании Samsung Electronics Baltics Хенри Тийтус делится с владельцами смартфонов советами по использованию этих устройств в зимние морозы, пишет "МК-Эстония".
Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
В современном мире мы подвержены стрессам и стараемся разными способами им противостоять. Один из самых простых и доступных — обыкновенные объятия. Научные исследования доказали, что они действуют на нас расслабляюще и делают счастливее. Мы расскажем о 7 причинах, почему следует обнимать друг друга как можно чаще.
На Новый год закупают тонны всевозможной пиротехники. Отставать от соседей не принято, и любителей-пиротехников не останавливает даже проливной дождь: если надо запустить в небо сноп искр, поверьте, их запустят.
Поэтому уже сейчас практически в любом торговом центре можно наткнуться на палатки торговцев пиротехникой – даже несмотря на отнюдь не новогоднюю погоду, товар разложен, а иногда даже покупатели есть, пишет "МК-Эстония".
Поднебесная одна из самых древнейших цивилизаций в мире. Ведь только письменная история Китая составляет 3500 лет. В течение долгих лет, китайский народ собирал высказывания и наблюдения мудрецов, проживавших на её земле. Их мудрость отличает особый взгляд на мир и место человека в нем. И хотя эти слова были написаны тысячи лет назад, они до сих пор могут помочь в жизни каждому из нас.
Мудрость китайского народа, пословицы и поговорки, в которых скрыт глубокий смысл.
Советы известного психолога Михаила Лабковского о том, как правильно воспитать ребенка и быть с ним в доверительных отношениях.
Лекции о воспитании детей, советы психологов и педагогов по поводу отношений в семье эффективны и имеют смысл исключительно в том случае, если сами родители психологически благополучны или хотя бы стабильны.
Что вы знаете о ресторанном этикете? Помимо общих правил поведения за столом? Предлагаем вашему вниманию подборку правил ресторанного этикета, которую достаточно прочитать один раз, чтобы больше никогда не совершать этих глупых ошибок.
Держись, эти факты могут взорвать твое сознание. Все факты, приведенные ниже, подтверждены медицинскими исследованиями, но в них очень сложно поверить. Интересно, а сколько еще секретов хранит от нас человеческие тело и сможем ли мы узнать когда-нибудь хотя бы половину из них? Читай и удивляйся способностям человеческого организма!
Иногда оказывается, что даже элементарная вещь — такая, как сон — не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Проблемы с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, слабоумием и диабетом также во многом завязаны на том, как мы спим. Большую роль играет выбранная для сна поза: храп, изжога, морщины — вот только малая часть неприятностей, которая ждет человека не придающего этому значения. Вот несколько лучших и худших поз для сна, рекомендованных врачами.
Воспитание детей — процесс серьёзный и ответственный, от которого зависит будущее ребёнка, семьи, нового поколения, страны и мира в целом. Правильный подход к воспитанию поможет вырастить сильную и самостоятельную личность, а также избежать многих проблем и трудностей.
Недостаток сна стал в наши дни едва ли не эпидемией. Неудивительно: за день нужно переделать столько всего, что поневоле приходится чем-то жертвовать. Как правило, люди решают лечь позже или проснуться раньше на пару часов и всё закончить. В результате встают утром с кровати, будто вовсе не спали.
Пару веков назад карманные кражи были настоящим бичом крупных мегаполисов по всему миру. Опытные воры практиковали свое ремесло практически без опасений быть пойманными — полиция работала не слишком расторопно.
Сейчас, по счастью, ситуация изменилась к лучшему. Тем не менее вероятность столкнуться с вором-карманником все еще слишком велика: настоящие профессионалы способны провернуть свое дело так, что вы заметите пропажу ценных вещей только дома. Чтобы избежать этой опасности, вы просто должны придерживаться нескольких основных правил предосторожности, которые значительно снизят вероятность плохого исхода.
С наступлением лета к врачам стали обращаться пациенты, заражённые паразитами от кровососов. Число заболевших с каждым годом растёт.
Рассказывает Александр Бронштейн, руководитель кабинета болезней путешественников в Инфекционной клинической больнице № 1 Москвы, профессор Российского государственного медицинского университета им. Пирогова, доктор медицинских наук.
