Разное : 6 продуктов, богатых углеводами, которые могут нас убить — в прямом смысле слова |
Автор: calipso в 24/02/2021 07:00:00 (1570 прочтений) |
 Чтобы сохранить красивую фигуру и не нанести вред здоровью, необходимо есть углеводы. Но с этими важными веществами, как ни с какими другими, важен правильный баланс: диетологи утверждают, что их должно быть не меньше, чем 55% от всего рациона – но при этом никак не больше 65%. Как показало исследование, в рамках которого в течение восьми лет ученые наблюдали за состоянием здоровья 10 тысяч добровольцев, те, в чьем регулярном рационе доля углеводов превышала 65%, в течение семи лет переживали инсульт или инфаркт. Но помимо количества важно и качество – и врачи советуют отказываться от легких углеводов, отдавая предпочтение сложным. А мы составили список из самых опасных углеводов, которые вполне могут нас убить. Далее...
|
|
Разное : Видео: Крупнейший в мире отель, так и не принявший ни одного гостя |
Автор: calipso в 23/02/2021 07:00:00 (1787 прочтений) |
 Отель длиной 4 километра, способный вместить 20 тысяч отдыхающих одновременно, так и не был открыт для туристов. Остров Рюген еще со времен образования Германской империи привлекал к себе внимание туристов. Он находится в Балтийском море. Именно это место было выбрано для реализации одного из самых невероятных и масштабных проектов Третьего рейха. Так как проект был приостановлен, официального названия у отеля нет, но неофициально его прозвали Прорским Колоссом. Далее...
|
|
Разное : 8 признаков того, что вашим пожилым родителям больше нельзя жить одним |
Автор: calipso в 23/02/2021 07:00:00 (1627 прочтений) |
 С каждым днем наши родители становятся все старше и, к сожалению, однажды может наступить время, когда они будут нуждаться в особенной заботе. Если вы часто общаетесь, легко пропустить те маленькие изменения, которые предупреждают о том, что теперь маме и папе требуется намного больше нашего внимания и помощи. Вот несколько признаков того, что пожилым родителям больше не стоит жить одним. Далее...
|
|
Разное : Гороскоп на неделю с 22 по 28 февраля 2021 года |
Автор: calipso в 22/02/2021 07:00:00 (1262 прочтений) |
 Гороскопы — лучшие друзья прагматичных людей, которые предпочитают продумывать наперед свои действия и планы. Астрологи дали полезные советы и поделились предсказаниями, которые помогут вам стать успешнее в любой сфере. Далее...
|
|
Разное : Грозит ли вам инфаркт? 6 факторов, повышающих риск сердечного приступа |
Автор: calipso в 22/02/2021 07:00:00 (1398 прочтений) |
 Наследственность и образ жизни — вот главные факторы, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Но есть некоторые факторы, на первый взгляд никак не связанные с работой сердца, которые тем не менее могут существенно повысить риск развития инфаркта. Проверьте, не входите ли вы в группу риска — и будьте особенно внимательные к своему сердцу! Далее...
|
|
Разное : Первое видео с Марса со звуком и в цвете |
Автор: calipso в 21/02/2021 07:00:00 (2481 прочтений) |
 Аппарат Perseverance летел до планеты 7,5 месяца. В ночь на 19 февраля он успешно приземлился на поверхность Марса и открыл новую эру в изучении космоса. На днях же появилось то, что жители Земли, наверное, мало ожидали — марсоход прислал видео (полученное из множества сделанных снимков) и аудио. Далее...
|
|
Разное : Как похудеть во сне |
Автор: calipso в 21/02/2021 07:00:00 (1133 прочтений) |
 Думаете, что худеть во сне невозможно? Уверены, что работают только жесткие методы – строгие диеты и убийственные тренировки в спортзале? Тогда мы идем к вам! Сонная диета — одна из самых щадящих и в то же время полезных для здоровья. Ее авторами считаются медики из Ирландии, которые обещают не только стабильную потерю веса (от 500 г в неделю), но и прекрасное самочувствие, омолаживающий эффект и профилактику различных заболеваний. Далее...
|
|
Разное : Доктор медицинских наук Адик Левин: открытое письмо Урмасу Рейнсалу |
Автор: CaneCorso в 20/02/2021 07:10:00 (3145 прочтений) |
 Последние месяцы я много писал о вакцинации и вакцинах в связи с Covid-19. Господин Рейнсалу, меня поразило Ваше мнение о том, что российская вакцина Sputnik V – гибридное оружие России. Думаю, что сегодня все вакцины от Covid-19, разработанные в других государствах, тоже являются гибридным оружием. Ещё несколько месяцев тому назад фирмы, производящие вакцины в США и Европейском союзе называли «вакцину Путина» токсичной. Далее...
|
|
Разное : Хотите привлечь изобилие в свою жизнь? Тогда избавьтесь от этих 10 вещей |
Автор: calipso в 19/02/2021 07:00:00 (1147 прочтений) |
 Многие люди живут с токсичным убеждением о том, что богатство и достаток сводятся лишь к солидному банковскому счету. Вместо того, чтобы наслаждаться всеми преимуществами настоящего изобилия, они продолжают придерживаться своих привычных идей. Но пришло время положить этому конец. С сегодняшнего дня вы можете перестать делать то, что мешает достижению ваших целей. Наступила пора перемен. Далее...
|
|
Разное : ВИДЕО: 20 лет селфи. Жизнь в одном миге |
Автор: calipso в 19/02/2021 07:00:00 (1094 прочтений) |
 Фотограф делал селфи каждый день на протяжении 20 лет. Смотрите итог - он прекрасный и грустный одновременно. После этого видео, как никогда осознаешь быстротечность нашей жизни и неотвратимость времени. Далее...
|
|
Разное : Посольство России ответило на призыв Эстонии ввести новые санкции |
Автор: CaneCorso в 18/02/2021 07:20:00 (1745 прочтений) |
 Пресс-служба российского посольства в Таллине прокомментировала принятое накануне заявление парламента Эстонии о гражданских свободах в России, заявив, что оно добавило негатив в отношения между двумя странами. В этом документе эстонские парламентарии призвали ЕС "разработать эффективную политику санкций, которая вынудит Россию отказаться от агрессивной внешней политики". Далее...
|
|
Разное : Снегопад накрыл Ливию и Египет |
Автор: CaneCorso в 18/02/2021 07:10:00 (979 прочтений) |
 На восток Ливии и несколько регионов Египта обрушилась непогода. Национальный метеорологический центр Ливии опубликовал видеозапись из региона Джабаль Ахдар на востоке страны с полностью заснеженным пейзажем. Также снег выпал в нескольких населенных пунктах соседних провинций, включая крупный город Эль-Байда. Ночью температура опускалась до ноля градусов. Далее...
|
|
Разное : Как снять заложенность носа за одну минуту? Советует остеопат |
Автор: MONMOON в 18/02/2021 07:00:00 (1231 прочтений) |
 Причины заложенности носа бывают разные, поэтому насморк насморку рознь. Если речь идет об обычной простуде, обычно заложенность носа походит сразу по выздоровлении человека. Это нормально. Но так бывает не всегда: многие люди «плохо дышат» независимо от наличия простудного заболевания, а насморк у них переходит в хроническую форму. В таком случае знайте: налицо последствия травмы черепа. Далее...
|
|
Разное : "Да, мы сфальсифицировали выборы, но это для вашего же блага" |
Автор: CaneCorso в 17/02/2021 07:20:00 (1390 прочтений) |
 В администрацию президента Байдена стройными рядами устремились правозащитники и люди из БигТеха. Их вклад в победу кандидата от Демпартии был поистине огромен. Сегодня они вправе рассчитывать на любые синекуры в Госдепе, Торговой палате и Минобороны. Однако только недавно стало ясно, что на самом деле прокрутили эти ребята в 2020 году и как вообще выглядела в реальности президентская кампания. Далее...
|
|
Разное : Испания требует освободить Навального. И бросает в тюрьму певца за твиты |
Автор: CaneCorso в 17/02/2021 07:10:00 (1005 прочтений) |
 В последние дни неожиданную активность на "российском направлении" стали проявлять испанские политики и СМИ. Их внезапно озаботили тяжелое состояние демократических свобод в России и судьба Алексея Навального, которого Мадрид безапелляционно потребовал освободить. Когда же на двойные стандарты испанской власти стали указывать и в Москве, напомнив о судьбе каталонских политзаключенных, это вызвало шквал эмоциональных комментариев. Далее...
|
|
Разное : Как сохранить энергию в течение дня? Принцип 5 раз по 50 минут |
Автор: calipso в 17/02/2021 07:00:00 (881 прочтений) |
 Как успешным и высокоэффективным людям удается достигать высот и все успевать? Ведь в сутках у них также 24 часа, точно также всего одна голова на плечах, да и панацею от простуды и усталости человечество еще не изобрело. Многим кажется, что за подобной эффективностью скрывается какая-то засекреченная ЦРУ, КГБ и инопланетянами тайна, а другие, напротив, считают что достаточно всего 5 шагов, чтобы жизнь заиграла новыми красками и энергией. Хотите узнать, каких именно? Далее...
|
|
Разное : «Зверь с Востока 2» опустошил хранилища газа в Европе |
Автор: CaneCorso в 16/02/2021 07:20:00 (1213 прочтений) |
 Холодный фронт, который получил название «Зверь с Востока 2», продолжает опустошать подземные хранилища газа в Европе. На утро воскресенья, 14 февраля, хранилища были заполнены уже на 42,65 процента. Это оказалось на 4,86 пункта ниже среднего показателя за последние пять лет. Далее...
|
|
Разное : Австрийская газета написала о "шоке" Европы от вакцины "Спутник V" |
Автор: CaneCorso в 16/02/2021 07:20:00 (3131 прочтений) |
 Журналист австрийской газеты Wiener Zeitung рассказал о "шоке", который испытала Европа от российской вакцины "Спутник V". По словам автора статьи, на Западе сначала скептически восприняли информацию о том, что Россия первая в мире произвела препарат против коронавирусной инфекции. Это произошло из-за сложившихся в Европе стереотипов о стране, говорится в публикации. Далее...
|
|
Разное : Лавров лишил Европу возможности самоудовлетворения |
Автор: CaneCorso в 16/02/2021 07:10:00 (2102 прочтений) |
 Бурная реакция на заявление Сергея Лаврова о том, что Россия готова к разрыву отношений с Евросоюзом, подтверждает то, что у прогрессивного потребителя информации очень короткая память. Ведь наш министр иностранных дел не сказал, по сути, ничего нового — о том же самом он говорил четыре месяца назад. В пятницу, отвечая на вопрос "мы идем к разрыву с Евросоюзом?", Лавров сказал: Далее...
|
|
Разное : 9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов |
Автор: calipso в 15/02/2021 07:00:00 (1309 прочтений) |
 Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой плохой репутацией. Даже жиры так не пугают тех, кто следит за своей фигурой и заботится о здоровье. Именно углеводы первыми «вылетают» из ежедневного рациона худеющих и последними в него возвращаются – к сожалению, часто уже после того, как нормальная работа многих важных систем организма уже пострадала. Проверьте, нет ли у вас дефицита углеводов с помощью нашего простого чек-листа: если вы отметили у себя хотя бы четыре из приведенных ниже признаков, вам точно стоит скорректировать свой рацион и реабилитировать углеводы. Далее...
|
|
Разное : Зачем начинать день со стакана воды с лимоном? |
Автор: calipso в 13/02/2021 07:00:00 (1242 прочтений) |
 То, что лимоны не только улучшают вкус разных блюд, но и очень полезны для здоровья, ни для кого не секрет. Их можно смело отнести к суперпродуктам. Поэтому в последнее время врачи и диетологи все чаще рекомендуют пить воду с лимонным соком натощак. Рассказываем, зачем это делать, и как это влияет на организм. Далее...
|
|
|