| Разное : Почему мёрзнут ноги и руки и что с этим делать |
| Автор: MONMOON в 16/10/2024 07:00:00 (3590 прочтений) |
 Возможно, это сигнал об опасных заболеваниях. Проверьте себя. Для начала определимся с основами. Чаще всего ледяные конечности — это нормально. Ноги и руки всегда мёрзнут первыми, а согреваются последними. Это необходимый элемент механизма выживания. Далее...
|
|
| Разное : Жизнь в темноте: 5 советов, которые помогут сохранить энергию в темное время года |
| Автор: MONMOON в 16/10/2024 07:00:00 (2113 прочтений) |
 Недостаток солнечного света, который мы испытываем в самое темное время года — ноябрь и декабрь — может влиять не только на наше настроение и уровень энергии, но и на здоровье. Солнечный свет необходим для нашего обмена веществ, а также для нормальной выработки важного гормона мелатонина. Как справиться с самым темным периодом жизни? Далее...
|
|
| Общество : Что нужно знать об эвакуации |
| Автор: MONMOON в 15/10/2024 07:30:00 (673 прочтений) |
Учения по масштабной эвакуации "Lõuna Sild 2024". Фото: PäästeametМасштабная эвакуация в реальной жизни означает перемещение тысяч людей в безопасное место для защиты их жизни и здоровья. Государство может объявить об этом в случае крупного наводнения, техногенных аварий, загрязнения воздуха или угрозы военного конфликта, сообщили в Спасательном департаменте, пишет tribuna.eeДалее...
|
|
| Разное : Вот как избавиться от грусти и страданий разным знакам Зодиака |
| Автор: Bepa в 13/10/2024 07:00:00 (5372 прочтений) |
 Печаль – это эмоция, с которой порой трудно справиться. У всех людей разные реакции на грусть. Некоторые не признают ее, некоторые не распознают ее, а для некоторых эта эмоция становится разрушительной. Грусть - спорная тема, сама по себе. Часто ее считают противоположностью счастья. А что же такое счастье? Как мы определяем это? Счастье тоже очень субъективно. Сегодня мы расскажем, как люди разных знаков зодиака переносят печаль, а также дадим советы о том, как бороться с печалью. Далее...
|
|
| Нарва : Пенсионер умер в пункте пропуска в Ивангороде |
| Автор: MONMOON в 13/10/2024 06:50:00 (2866 прочтений) |
Иллюстративное фото
В пункте пропуска Ивангород на российско-эстонской границе умер 74-летний мужчина. По словам очевидцев, он направлялся из Ивангорода в Нарву. Ему стало плохо, и он упал прямо перед рамкой контроля. Сотрудники КПП вызвали скорую помощь, но, к сожалению, мужчина умер до приезда медиков.
Далее...
|
|
|
| Эстония : Для учителей введут четырёхуровневую карьерную систему с дифференцированной оплатой труда |
| Автор: MONMOON в 13/10/2024 06:50:00 (1360 прочтений) |
Министр образования и науки Кристина Каллас. Автор фото: Raimo Roht.
Источник: Haridus - ja Teadusministeerium
После почти девяти месяцев обсуждений между Министерством образования и представителями образовательной сферы была принята долгосрочная договоренность о новой карьерной модели для учителей. С 2026 года планируется внедрение четырехступенчатой системы с фиксированными уровнями зарплаты для каждой ступени.
Далее...
|
|
|
|
