| Разное : 5 вещей, которые с вами произойдут, когда вы перестанете есть сахар |
| Автор: MONMOON в 06/10/2022 07:00:00 (6539 прочтений) |
 Прежде всего необходимо внести некоторую ясность в то, что я подразумеваю под словами «исключение сахара из рациона». Разумеется, отказаться полностью от всего сладкого невозможно: сахар входит в состав такого количества продуктов, что понадобилось бы придумывать специальную диету, которая, как я подозреваю, была бы не слишком полезна для здоровья. Но постараться следовать рекомендациям , которые призывают ограничить потребление сахара таким образом, чтобы получать из него не более 5% от общего числа калорий в день, вполне возможно. Для этого достаточно перестать употреблять сахар с напитками, отказаться от газировки и ограничить количество кондитерских изделий. И вот что с вами произойдёт, когда вы это сделаете. Далее...
|
|
| Чтиво : Официант |
| Автор: MONMOON в 06/10/2022 07:00:00 (873 прочтений) |
 Тут в одной дискуссии кто-то спросил - сколько надо оставлять чаевых. Я хотела отделаться коротким – «10%», но вспомнила дивную историю. …Так случилось, что вся наша семья была в разъезде – дочки во Франции и Голландии, муж – в командировке в Германии, я - в отпуске в Италии. Кормить и развлекать котов поручили соседке по даче и оставили ей ключи от дома. Далее...
|
|
| Афиша : Как подготовить автомобиль к зиме - полезные советы |
| Автор: MONMOON в 05/10/2022 08:00:00 (1501 прочтений) |
 Погодные и дорожные условия зимой более суровые, чем в любое другое время года. Для того, чтобы избежать неприятностей на дороге, необходимо заранее подумать о подготовке своего автомобиля. В этой статье вы сможете найти полезную информацию, советы и напутствия о подготовке машины к зиме от автовладельцев со стажем. Далее...
|
|
| Нарва : С Днём учителя! Поздравление от мэра города |
| Автор: MONMOON в 05/10/2022 07:20:00 (694 прочтений) |
 Дорогие учителя! Сегодня Ваш день - День учителя! Сегодня мы благодарим вас за бесценный труд, профессионализм, терпение и вашу мудрость. Учитель — это не просто профессия - это призвание и образ жизни, требующий полной отдачи двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю. Каждый день Вы проделываете огромную работу, являясь примером для подражания своим ученикам - нашим маленьким горожанам. Далее...
|
|
| Разное : 9 упражнений для красивой и здоровой спины |
| Автор: CaneCorso в 05/10/2022 07:00:00 (3554 прочтений) |
 Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала. Предлагаем не отчаиваться и освоить несколько простых упражнений. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать. Далее...
|
|
| Чтиво : Неосознанность жизни |
| Автор: MONMOON в 05/10/2022 07:00:00 (452 прочтений) |
 Неужели, чтобы что-то понять, человеку надо пережить катастрофу, боль, нищету, близость смерти? Почти ни один человек не думает о смерти, пока она не подошла к нему вплотную. Далее...
|
|
| Нарва : Ратуша. Нарва Сториз |
| Автор: MONMOON в 03/10/2022 07:20:00 (978 прочтений) |
 Скоро реставрация "нарвской красотки" - ратуши будет закончена. У неё очень интересная история! Здание нарвской ратуши было возведено в 1668—1671 годах. Архитектором выступил специально приглашённый из Любека Георг Тейффель. Далее...
|
|
| Нарва : Изменения в дорожном движении города |
| Автор: MONMOON в 03/10/2022 07:20:00 (1505 прочтений) |
 Обращаем Ваше внимание, что с сегодняшнего дня 03 октября на улице A. Puškini tänav L2 (Linda-Malmi tänavate ja P. Kerese ringristmiku vaheline teelõik) будут проходить подготовительные работы и работы по асфальтированию (ремонтные работы)* . * На сроки выполнения работ могут повлиять погодные условия!Далее...
|
|
| Нарва : ФОТО: мистический Кренгольм |
| Автор: MONMOON в 03/10/2022 07:10:00 (1620 прочтений) |
 В последние дни по утрам часто появляется туман, но субботнее утро было особенным: густой туман и осенние деревья создали настоящую мистическую атмосферу. Елена Пазилина воспользовалась моментом и успела заснять потрясающие кадры на Кренгольме. Далее...
|
|
| Разное : Что звезды нам пророчат: гороскоп на 3-9 октября 2022 года |
| Автор: MONMOON в 03/10/2022 07:00:00 (1336 прочтений) |
 3-9 октября 2022, самая легкая неделя месяца, поэтому нужно воспользоваться благоприятными планетарными влияниями этого времена. Не откладывайте дела на потом, т.к. уже со следующей недели начнется долгий и сложный период, когда препятствия будут возникать на каждом шагу. Далее...
|
|
|
