| Разное : Правда ли, что зимой нужно обязательно принимать витамин D? |
| Автор: MONMOON в 25/02/2025 07:00:00 (2569 прочтений) |
 Летом мы думаем, как бы защититься от солнца, а осенью страдаем от его отсутствия. Серые пасмурные дни влияют не только на наше настроение и работоспособность, но и на здоровье. Например, в холодное время года мы недополучаем витамин D, который синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Этот факт наводит многих на мысль, что осенью и зимой нужно обязательно принимать витамин D в виде таблеток или ходить в солярий, а реклама эту уверенность подкрепляет. Так ли это на самом деле? Как принимать витамин D и пополнять его запасы, мы узнали у экспертов. Далее...
|
|
| Разное : 13 самых распространенных знаков в снах и их значение |
| Автор: MONMOON в 25/02/2025 07:00:00 (2940 прочтений) |
 Толкование снов может помочь вам заглянуть в подсознание. Вы к этому готовы? Если да, то положите на прикроватный столик блокнот и каждое утро записывайте все то, что запомнили из своего сна. Делать это нужно сразу после пробуждения, поскольку, как правило, мы забываем сон через несколько минут после пробуждения. Далее...
|
|
| Эстония : Дональд Трамп и Марко Рубио поздравили Эстонию с Днем независимости |
| Автор: MONMOON в 24/02/2025 07:20:00 (421 прочтений) |
Башня Длинный Герман. Фото: Erik Peinar, Riigikogu KantseleiПрезидент США Дональд Трамп 24 февраля направил своему эстонскому коллеге Алару Карису поздравления со 107-й годовщиной независимости Эстонской Республики. Также от имени Соединенных Штатов Америки народ Эстонии с праздником поздравил госсекретарь США Марко Рубио, пишет Rus.ErrДалее...
|
|
| Разное : Что звезды нам пророчат: гороскоп на 24 февраля - 2 марта 2025 года |
| Автор: MONMOON в 24/02/2025 07:00:00 (690 прочтений) |
 Неделя 24 февраля – 2 марта несет в себе дыхание перемен. Марс выходит из ретро фазы, пробуждая силу и решимость, освобождая нас от пут сомнений, а Венера, погружаясь в ретроградное движение, словно зеркало прошлого, отражает забытые чувства и невысказанные эмоции. Далее...
|
|
| Нарва : Контора SEB в Нарве закрывается. Ее возрастные клиенты на перепутье |
| Автор: MONMOON в 23/02/2025 06:50:00 (1464 прочтений) |
Некоторые из клиентов SEB, узнав о предстоящем закрытии его конторы,
прямиком направляются в представительство COOP — благо, это почти что через дорогу.
Фото: Татьяна Завьялова
На минувшей неделе пресс-служба SEB известила эстонские медиа, что этот банк, в свое время пришедший в Нарву одним из первых и оставивший яркий след в жизни города, свой офис в Нарве закрывает, пишет "Нарвская газета".
Далее...
|
|
|
| Нарва : У нарвского ЗАГСа выстраиваются огромные очереди. Кому и для чего туда нужно идти? |
| Автор: MONMOON в 23/02/2025 06:50:00 (5687 прочтений) |
У нарвского ЗАГСа в эти дни с утра выстраиваются огромные очереди.
Почти у всех в руках папки с большим количеством документов.
Но внимание: в ЗАГС нужно нести только четыре «семейных» документа:
свидетельство о рождении, свидетельство о браке, свидетельство о разводе, свидетельство о смерти.
Фото: Алексей Иванов
Буквально через месяц, а именно с 19 марта, договор между Эстонией и Россией о правовой помощи прекратит действовать. Это повлечет за собой новую легализацию документов и дополнительные траты. Рассказываем, кому желательно успеть внести свои данные в регистр народонаселения и какие действия с документами нужно будет предпринимать после окончания договора, пишет "Нарвская газета".
Далее...
|
|
|
| Нарва : Высшая награда Нарвы будет вручена четырём выдающимся лауреатам |
| Автор: MONMOON в 23/02/2025 06:50:00 (2711 прочтений) |
Почётный знак Нарвы – это высшая награда города, вручаемая за особый вклад в развитие и благо города. Награда изготовлена из серебра и украшена гербом города, окружённым колосьями. Впервые Почётный знак был вручён в 2010 году.
В 2025 году было подано 12 заявок. После тщательного рассмотрения комиссия выбрала четырёх лауреатов, которых Нарвская городская управа утвердила 19 февраля 2025 года. Торжественная церемония награждения традиционно состоится на праздничном концерте, посвящённом Дню независимости Эстонии.
Далее...
|
|
|
|
